Spice - a jak sie ma sprawa ze stackami typu x-pand, ko, no-xplode, shock, storm, nitro 2 i wielu innymi ? bo jest tego w cholere a ostatnio jak zaczeła sie agresywna sprzedaz supli z usa to idzie sie całkiem pogubic bo co chwile pojawia sie jakas nowosc która ma zrewolucjonizowac rynek (cos ala kre alkalyn). a z tego co napisałes to wynika ze [...]
np tak: DT: 1 porcja ( 1 miarka ) Storma z rana na czczo 30 min przed treningiem Shocka Po treningu 2 porcja ( 1 Miarka ) Storma DNT: 1 porcja z rana na czczo Storma ( 1 miarka ) po poludniu 2 porcja Stroma ( 1 miarka ) to tylko przyklad,wpisz w wyszukiwarce shock+storm i czytaj
[...] Podobnie z krytyką na forum spotytkaja sie osoby ktore swoją przygodę kreatynową zaczynają od zestawów typu shock+storm, no-xtreme+xtreme stack itp. O ile moga zrozumiec wrzucenie na pierszy cykl prostych stackow, bez zadnych podbudzajacych bajerow, o tyle sieganie po srodki dosc [...]
Witajcie po dłuuuuuuuuugiej przerwie. Po ponad półtora roku, wracam na treningi. Siła spadła znacznie, waga prawie wcale (ok. 80kg) - za to obwody BAARDZO SPADŁY i są opór SMUTNE!! Pod koniec tego roku zamierzam ważyć 90kg - cel jest zacny! Na początek będzie rozgrzeweczka 2 tygodnie + przygotowania do diety. Z powrotem 4000kcal. A po 2-3 [...]
shock+storm - to opcja dobrze sprawdzona, godna polecenia. mysle że skłoniłbym się wlasnie ku niej. witaminy/minerały jak najbardziej mozesz dorzucic, podobnie MZB/ZMA. jak masz braki w diecie to giner/bialko (mutant massa masz - dobry wybor). Nie ma co wiele wymyslac, opinie ktory stac lepszy o ktorego - są podzielone i rozni ludzie rozne [...]
tez jestem na cyklu shock+storm od 2 tygodni. Szczerze powiem, ze wiecej oczekiwalem od tych stakow, ale moze to wina zbyt malej dawki? - biore zalecana ilosc, ale przy najblizszym treningu dam 1,5 miarki shocka. Mam nadzieje, ze to pomoze, bo nie czuje kompletnie spompowanego bica jak np. przy Xpandzie.
Można to wykorzystać na redukcji? Pod koniec tygodnia, przy 4-5 sesji treningowej zaczynam wymiękać...brakuje mi "powera" po prostu Dobrym pomysłem jest wykorzystanie shocka na redukcji? We wrześniu-październiku chciałbym zrobić masówkę na shock+storm, ale teraz chodzi o redukcję
Witam. Chcialem zasiegnac waszej opinj : chce teraz zaczac cykl i zastnawiam sie nad zakupem : Shock + Storm + Elite Whay + BCAA co wy o tym myslicie ??? mojim celem jest wzrost masy o ok. 6-7kg no i oczywiscie wzrost sily :) zastnawia mnie jeszcze najbardziej to czy zamiast Storma moglbym wziasc "creatine mega caps 1250" bo taka jeszcze [...]
Ojdan jezeli chlopak ma 400zl to mysle ze warto zainwestowc w storma i shocka!natomiast jak nie masz kasy mozesz pokombinowac jak radza chlopaki! tzn XP + KO , XP + Clout czy SWOLEN tylko ze cena laczenia 2 stackow wyjdzie na to samop co strom + shock.ojdan przestan chlopakowi ciagle ta ostrowie wciskac ma kase na porzadne bialeczko ze smakiem [...]
[...] to bywa ostatnio co niedzielę była nie liczona, ale wyszło pewnie 3000-3300kcal. Jedyne odstępstwo to 2 kawałki ciasta, ale zrehabilitowałem się i biegałem dzisiaj 25min (aero). Niedługo chyba wrzucę do suplementacji jakąś kreatynkę i przedtreningówkę. Prawdopodobnie shock + storm :-)) pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-09-03 00:28:58
Zakupiłem dzisiaj. Wcześniej brałem już xpand, hp, shock storm,size on. Po otwarciu puszki zbrylone- to wynika zapewne z tego, że nie zawiera cukru. Zapach przyjemny. Smak jak na post-Workout 8/10, rozpuszczalność 9/10. Wystarczy spokojnie 200ml na 10g Napiszę więcej jak się trochę rozkręci min. 2tyg Zmieniony przez - Bruce94 w dniu 2012-07-16 [...]
[...] ? heh bo tak w teorii to "moc" zestawów wydaje się właśnie odwrotnie proporcjonalna do tego co wymieniłeś ( Boże, nigdy więcej fizyki ) , tzn. już ponoć shock to nie ten sam shock , storm również itd ale wolę się upewnić //// skoro już pytam... taki offtop... jaki to może być próg bf co jest na foto ? Zmieniony przez - [...]
1) cel - masa, siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: myślę głównie o Universal (Shock+Storm), ale może macie lepsze propozycje 3) staż - 1,5 roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: jaki zestaw wybrać 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 2 cykle na mono Olimpu, byłem zadowolony 6) [...]
[...] cel: zwiększenie masy mięśni dieta: JEST, dokładna rozłożona na 6-7 posiłków,uzupełniona białkiem. nie pisze dokładnie bo się zmienia. ogólnie 2,5g białka, 5-6g ww, 08-1g tłuszczy trening: dzielony, 4x w tygodniu rm: wysiskanie na skosie: 6x100kg przysiad: 6x125kg mc: - suplementacja: białko,vitargo,shock,storm,witaminy,aminokwasy,hmb
- wiek: 24 - staż: 4 lata - najbliższy cel sportowy: masa dobrej jakości(z priorytetem na klatę) - dieta: B-2, T-1, W-4 - planowany trening: split 4-dniowy - rekordy: nie są dla mnie najważniejsze - ostatnia suplementacja: shock, storm, białko carbo Zmieniony przez - kenzoo w dniu 2008-06-22 17:34:38